نصائح وإرشادات الأهل
مع تزايد استخدام الأطفال لمواقع التواصل الاجتماعي، أصبح من الضروري أن يكون للأهل دور فاعل في مراقبة هذا الاستخدام لحمايتهم من المخاطر المحتملة، مثل: التنمر الإلكتروني، المحتوى غير اللائق، والاختراقات الأمنية.
المراقبة لا تعني التجسس، بل هي توجيه وإشراف لضمان بيئة رقمية آمنة وصحية للأطفال، مع تعزيز ثقتهم بالأهل كمصدر للدعم والمساعدة عند الحاجة.
1- استخدام الإعدادات المناسبة للخصوصية:
كل منصة تواصل اجتماعي توفر إعدادات للخصوصية، يحب التأكد من أن حساب طفلك مضبوط بحيث تكون معلوماته الشخصية مرئية فقط للأصدقاء أو المتابعين الذين يعرفهم.
2- تفعيل أدوات الرقابة الأبوية:
تقدم العديد من منصات التواصل الاجتماعي أدوات رقابة أبوية تتيح للوالدين مراقبة نشاط
أطفالهم.
3 – مراجعة نشاط الطفل بانتظام:
من المهم متابعة ما ينشره طفلك على وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مستمر، وكذلك من يتفاعل معه، يمكنك الوصول إلى سجل المشاهدة على يوتيوب أو التحقق من قائمة الأصدقاء على فيس بوك وإنستغرام.
4 – استخدام التحقق بخطوتين:
تفعيل هذه الميزة على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي يضيف طبقة إضافية من الأمان.
5 – فلترة التعليقات والمحتوى:
منصات مثل إنستغرام وتويتر توفر أدوات لفلترة التعليقات غير المرغوبة أو التي تحتوي على كلمات محددة، يمكن استخدام هذه الأدوات لمنع التعليقات السلبية أو المحتوى الذي قد يتسبب في أذى نفسي للطفل.
6_التحكم في مشاركة الموقع:
بعض التطبيقات تتيح للمستخدمين مشاركة موقعهم الجغرافي مع الآخرين، من الأفضل تعطيل هذه الميزة لمنع تتبع الطفل ومعرفة موقعه الحقيقي.
7 – الحفاظ على تحديثات البرامج والأمان:
من الضروري التأكد من أن جميع التطبيقات والحسابات المستخدمة من قبل الطفل محدثة بأحدث النسخ، لأنها تحتوي على تحسينات أمنية وإصلاحات للثغرات.
المصدر:
youm7.com
أصبح وقت الشاشة جزءاً لا يتجزأ من حياة الأطفال في عصر التكنولوجيا الرقمية.
فإن الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية قد يؤثر سلباً على صحتهم الجسدية والعقلية، مثل:
تقليل النشاط البدني، التأثير على جودة النوم وضعف التركيز.
لهذا السبب، بعد وضع حدود لوقت الشاشة أمراً ضرورياً لتحقيق توازن صحي بين العالم الرقمي والأنشطة الحياتية الأخرى.
تحديد وقت الشاشة، لا يعني منع التكنولوجيا، بل يهدف إلى استخدامها بشكل مفيد، ما يساعد الأطفال على تطوير عادات رقمية صحية تدعم نموهم وتطورهم بشكل متوازن.
يختلف وقت الشاشة الموصى به حسب العمر، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ما يلي:
- الأطفال أقل من 18 شهراً: تجنب الشاشات باستثناء محادثات الفيديو.
- من 18 إلى 24 شهراً: وقت محدود أمام الشاشات مع محتوى تعليمي عالي الجودة، تحت إشراف
شخص بالغ.
- من 2 إلى 5 سنوات ما يصل إلى ساعة واحدة يومياً.
- 6 سنوات فما فوق: ضع حدوداً متسقة بناءً على الاحتياجات الفردية، بهدف تحقيق نمط حياة
متوازن.
بعض الاستراتيجيات لتشجيع التوازن الصحي لوقت الشاشة:
- قم بإنشاء مناطق خالية من التكنولوجيا في المنزل، مثل أثناء تناول الوجبات وقبل النوم.
- كن قدوة يحتذى بها وأظهر الاستخدام المسؤول للشاشة.
- شجع على مجموعة متنوعة من الأنشطة خارج الشاشات، مثل اللعب في الهواء الطلق، القراءة، والهوايات الإبداعية.
- ضع إرشادات واضحة بشأن متى وكيف يمكن استخدام الشاشات.
المصدر:
medicoverhospitals.in
مع تزايد استخدام الأطفال لمواقع التواصل الاجتماعي، يصبح من الضروري على الأهل مراقبة نشاطهم لضمان سلامتهم وحمايتهم من المخاطر الرقمية هناك العديد من التطبيقات والبرامج الني تساعد الأهل على متابعة استخدام أطفالهم للإنترنت، وتحديد المحتوى المناسب لهم، والتحكم في وقت الشاشة. في هذا المقال، نستعرض أفضل هذه الأدوات لمساعدتكم في تحقيق بيئة رقمية أكثر أماناً لأطفالكم.
ومن هذه التطبيقات والبرامج:
1_ تطبيق :(Qustodio)
يضم التطبيق عدداً من المميزات التي تهم الآباء جميعهم، ومنها:
تقديم سجلّ تفصيلي لأنشطة الطفل، وخيارات متقدمة لحظر المحتوى المسيء، وإتاحة مراقبة المكالمات والرسائل، وفلترة المحتوى.
ومن أبرز مميزاته أيضاً أنه يتيح للآباء إمكانية تحديد المدة الزمنية التي يقضيها الطفل على الشاشة، وتقسيم الوقت المحدد إلى وحدات مدة كل منها 15 دقيقة، مع إمكانية تعديلها من الإعدادات، وعندما يصل الطفل إلى نهاية وقت الشاشة الخاص به، يرسل التطبيق إشعاراً إلى الهاتف المرتبط بالتطبيق، سواء كان هاتف الأم، أو هاتف الأب.
ويقدم إصداراً مجانياً، وإصدارات مدفوعة مع مميزات إضافية، وتتضمن خدمات الإصدار المجاني مراقبة جهاز واحد للطفل، والاحتفاظ بسجل الأنشطة سبعة أيام، وهو متاح في أنظمة التشغيل المختلفة، مثل:
(Windows)، (Android)، (Mac)، (Ios).
2_ تطبيق (Notron Family):
يتيح التطبيق إمكانية مراقبة أنشطة الأطفال جميعها على الإنترنت، وتزويد الآباء بتقارير عنها عبر البريد الإلكتروني أو البوابة الخاصة بهم، وتحديد وقت يومي لاستخدام الشاشة وجدولة أوقات محددة يمكن للأطفال استخدام أجهزتهم فيها، بالإضافة إلى حظر المحتوى غير اللائق، وتحديد مواقع أجهزة الأطفال.
وعلى الرغم من أنّ التطبيق مدفوع، فإنه يتيح التجربة المجانية لمدة 30 يوماً، وهو يدعم أنظمة التشغيل: (Android)، (Ios)، (windows)، ويجدر التنويه إلى أن المزايا المتاحة على التطبيق قد تختلف بعض الشيء بين الأنظمة التشغيلية.
3_ تطبيق (Bark):
يتيح هذا التطبيق إدارة مرنة لوقت الشاشة، إذ يمكن تعديل أوقات استخدام الطفل للشاشة في اليوم، أو تعطيل الوصول إلى الإنترنت مدة معينة دون الحاجة إلى تغير الجدول الأسبوعي كلّه، ويتيح مراقبة استخدام الأطفال وسائل التواصل الاجتماعي وأي وسيلة مراسلة أخرى، مثل: البريد الإلكتروني، وتطبيقات مشاركة المستندات، والرسائل النصية.
وعند ظهور أي محتوى غير لائق للطفل، يرسل التطبيق إشعاراً إلى الجهاز المرتبط به، و يوقف الاتصال بالإنترنت، ويسمح أيضاً بتحديد موقع الطفل وهو خارج المنزل، التطبيق يتميز بسهولة الاستخدام، ويعمل على أنظمة تشغيل مختلفة، مثل: (Android)، (Ios)، (windows)
4 تطبيق (Family Time):
يقدم التطبيق مجموعة واسعة من خيارات إدارة أجهزة الأطفال، كالتحكم في التطبيقات، وتحديد الموقع الجغرافي، وتقديم تقارير مفصلة لسجل الأنشطة، بالإضافة إلى مراقبة المكالمات والرسائل، وإعداد جداول زمنية لوقت الشاشة.
ويساعد التطبيق في تصفية نتائج الويب، وحظر المحتوى غير الآمن، وعند وجود أي مشكلة في المحتوى يفصل التطبيق الإنترنت عن الجهاز أو يوقف تشغيله، ويرسل إشعاراً إلى الجهاز المرتبط به.
وعلى الرغم من أن التطبيق مدفوع، فإنه يتيح التجربة المجانية لمراقبة ثلاثة أجهزة، ويعمل على أنظمة
(Android و (Ios)فقط، إلى جانب ما يتميز به من سهولة التثبيت والاستخدام.
المصدر:
sharjah24.ae
يعد التحدث مع الأطفال من أهم أساليب التربية التي تساهم في بناء شخصية الطفل وتعزيز ثقته بنفسه،
– لكي يكون الحوار فعالاً، يجب أن يكون قائماً على الاستماع الجيد واحترام مشاعر الطفل واستخدام لغة بسيطة تناسب عمره.
قدم لطفلك نصائح لحماية خصوصيته على مواقع التواصل الاجتماعي:
- التحدث بصراحة ووضوح.
- اجعل مناقشة خصوصية الإنترنت جزءاً من حوار مفتوح مع طفلك.
- اشرح له أهمية حماية المعلومات الشخصية وأضرار مشاركتها مع الغرباء.
- حدد مع طفلك قواعد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، مثل:
- تحديد الأوقات المناسبة للاستخدام.
- عدم مشاركة معلومات شخصية مثل رقم الهاتف أو العنوان.
- عدم قبول طلبات صداقة من أشخاص لا يعرفهم.
- عدم نشر صور شخصية حساسة.
- شجعه على مشاركة منشوراته مع الأصدقاء فقط.
- التثقيف المستمر: تابع باستمرار التطورات في عالم الإنترنت وأخبر طفلك.
- بناء علاقة الثقة:
1_ شجع طفلك على مشاركة أي مشكلة يواجهها على الإنترنت.
2_ اجعله يشعر بالأمان والثقة الكافية للتحدث إليك بصراحة.
المصدر:
youm7.com